Strach przed przyszłością, niepokój o to, co nadejdzie, obsesyjne zarządzanie ryzykiem – wszystko to może wydawać się racjonalne, lecz w rzeczywistości jest wyrazem braku kontroli nad umysłem. Ten fragment mowy ukazuje, że lęk nie znika przez próbę jego wyparcia, lecz dzięki rozpoznaniu źródła jego powstawania.

Zamiast walczyć z objawami, należy skierować uwagę na swoje czyny, mowę i intencje. Praktyka nie polega na mentalnych strategiach niwelowania niechcianych emocji, ale na rozwijaniu wewnętrznego uporządkowania i gotowości do odpuszczenia pragnień.

📓Transkrypcja mowy: https://drive.google.com/file/d/18rqoVntrmta1QMsgXpN9_AumJcmaVwRu/view?usp=drive_link
____________________________________

Nagrania dostępne są również na:
🎙️ https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI
🎙️ https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288
🎙️ https://soundcloud.com/hillsidehermitagepl

Oryginalny film:
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=dCv4Tyk8nKw

Jeżeli chcesz wspierać sanghę Hillside Hermitage zapraszamy na:
▶️ https://www.hillsidehermitage.org/support-us/

Oryginalny kanał Hillside Hermitage:
▶️ https://www.youtube.com/@HillsideHermitage

Czytał: Andrzej Kochański, www.glos-lektorski.eu

#HillsideHermitagePL #buddha #budda #buddyzm #theravada #therawada